O calor não dá trégua no Espírito Santo e o domingo (13) deve ter temperaturas altas e sol em todo o Estado. Chuva rápida pela manhã no Nordeste, e rápidas, em alguns momentos do dia, no Noroeste e Norte. Nas demais áreas, não há previsão de chuva.

Segundo o Instituto Capixaba de Pesquisa, Assistência Técnica e Extensão Rural (Incaper), os índices de umidade relativa do ar devem ficar abaixo dos 30% à tarde em pontos das regiões Sul, Serrana e Noroeste. Os ventos sopram com moderada intensidade entre o Litoral Sul e o metropolitano.

Na região Sul, a previsão do Incaper é de sol e calor, sem chuva, com vento moderado no litoral. Nas áreas menos elevadas: temperatura mínima de 18 °C e máxima de 32 °C. Nas áreas altas: mínima de 15 °C e máxima de 30 °C.

Na região Serrana, sol e calor, sem chuva. Nas áreas menos elevadas: temperatura mínima de 17 °C e máxima de 31 °C. Nas áreas altas: mínima de 12 °C e máxima de 28 °C.

Cuidados

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o nível ideal de umidade do ar para o corpo humano gira entre 40% e 70%. Quando a taxa cai para 30% é considerada uma situação de alerta.

Dentre os problemas de saúde que podem surgir em função da queda nos índices de umidade relativa do ar estão garganta irritada, nariz que pode sangrar, crises de rinite e asma, dor de cabeça, olhos irritados e pele ressecada. A orientação dos especialistas é não se descuidar da hidratação e beber água.