sex 29/março/2024 12:39
Pesquisar
Close this search box.
Capa
Geral
Cachoeiro
Política
Oportunidade
Saúde
Educação
Economia
Agro
Segurança
Turismo
Esporte
DiaaDiaTV
Publ. Legal
Mundo Pet
Cultura
Foto: Márcia Leal /PMCI

Beira Rio recebe aula de zumba do Outubro Rosa nesta quarta

redacao
Redação Dia a Dia

A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semesp) realizará uma aula de zumba alusiva à campanha Outubro Rosa, de conscientização e prevenção do câncer de mama, nesta quarta-feira (28). Com a iniciativa, a secretaria busca mostrar a importância da atividade física para a promoção da saúde, o bem-estar e a diminuição dos riscos de doenças, como diabetes, hipertensão, estresse, depressão, ansiedade e câncer.

Para participar, basta comparecer às 18h30 na academia do calçadão da avenida Beira Rio, na altura do Teatro Rubem Braga, utilizando máscara de proteção facial. Marcações no chão vão garantir o distanciamento entre os participantes durante o exercício, outra medida de prevenção da Covid-19.

A aula terá duração de 1 hora. A zumba mistura movimentos aeróbicos e passos de danças com ritmos e coreografias latinas, como a salsa e o merengue. Por promover o trabalho intenso das pernas, glúteos, panturrilhas e cintura, o exercício possibilita grande perda de calorias e contribui para o aumento da resistência cardiorrespiratória.

vinho-bacalhayu

Vinho importado, bacalhau e chocolate: os campeões de impostos na Páscoa

Frutos do Mar_

Festival de Frutos do Mar de Itapemirim agita feriado na cidade

_Marujo

Jovem usava rede social para ameaçar policiais que prenderam Marujo

Investimento_aeroporto

Aeroporto de Cachoeiro: que obras serão feitas?

carreta

Carreta com cozinha industrial e 7 toneladas de doações partem para Mimoso

MimosodoSul

Aumenta para R$ 3.500 auxílio a 20 mil famílias vítimas das chuvas

assinatura-aeroporto-cachoeiro027-03-2024

Casagrande autoriza o início das obras de ampliação do Aeroporto de Cachoeiro

estragos-mimoso-27-03-2024

Governo vai disponibilizar até R$ 21 mil sem juros para empreendedores afetados pelas enchentes

Leia mais