No próximo sábado (24) acontecerá em Vargem Alta a 19ª Caminhada da Serra. O passeio terá início na Reserva Particular do Patrimônio Natural Mata da Serra (RPPN) e incluirá outras duas unidades de conservação: a do Vale das Águas e a do Parque Municipal da Cachoeira do Caiado.
A concentração será em frente à Padaria Brasil, no Centro, em Cachoeiro. A caminhada começará às 7h45, após um café no Sítio Recanto da Serra (RPPN Mata da Serra).
Segundo o coordenador João Luiz, além de percorrer as três reservas, será possível presenciar uma paisagem exuberante, cachoeiras, pássaros e animais silvestres.
A expectativa de público é estimada em 100 pessoas para a caminhada.
João Luiz também ressalta que os participantes viverão momentos únicos próximos a natureza e que o evento aguarda pessoas de várias localidades.
Poderão participar da caminhada crianças com no mínimo 12 anos (elas não pagam). Adolescentes de 13 a 15 anos pagam R$ 15.
Para os adultos, o custo fica por R$ 35, incluindo a organização, caminhada, café da manhã, guia, seguro aventura, couvert artístico e apoio durante o percurso.
Caminhar é considerado um ótimo exercício, além de ser um importante fator de controle da pressão arterial, da glicemia no sangue e de prevenir a osteoporose, por causa do impacto intermitente, que estimula osso a absorver melhor o cálcio.
A caminhada pode ser praticada por todas as faixas etárias, além de propiciar um melhor aproveitamento dos espaços públicos. Dificilmente é contra-indicada, apenas para quem tem quadro inflamatório ou problemas articulares graves.
Serviço
19ª Caminhada da Serra
- Data: sábado (24)
- Transporte: carro
- Encontro: 6h, em frente à Padaria Brasil, Centro, em Cachoeiro
- Início da caminhada: 7h45, na RPPN Mata da Serra
- Café da manhã e almoço: no Sítio Recanto da Serra (RPPN Mata da Serra)
- Custo: R$ 35 (organização, caminhada, café da manhã, guia, seguro aventura, couvert artístico e apoio). Pessoas que forem para o almoço pagarão couvert artístico de R$ 10
- Almoço: será vendido almoço com churrasquinhos e bebidas
- Coordenação: (28) 3515-1092 e (28) 99915-6889
- Apoio: Luiz Renato Madureira: (28) 3511-1399 e (28) 99934-1522
- Como se inscrever: depósito no Banco do Brasil, agência 3760-5, c/c 4.910.801-8 (confirmar via e-mail), até 23/08, e enviar nome, CPF e data nascimento para o e-mail abaixo [email protected]
