Você sabia que a espiritualidade não apenas faz bem, como é parte integrante do ser humano, e como tal, uma necessidade para o bem-estar psicológico?
Sim, ela é uma dimensão humana que não contempla uma definição única, e pode ser diferenciada do conceito de religiosidade. Espiritualidade é “uma forma de encontrar propósito e significado à vida, um sentimento de pertencimento e ligação ao universo, ou a um todo maior” (Ênio Brito). A religião ou religiosidade, por sua vez, está voltada para crenças, práticas, rituais e um sistema de orientação que podem auxiliar no contato da pessoa com o sagrado e o transcendente. Por fim, a espiritualidade implica uma referência ao sentido de vida, e a religiosidade está numa busca além da vida.
Por se tratar de uma característica humana, a espiritualidade pode ser cultivada ou não, independente da presença de uma religião, sendo possível observar pessoas com muita religiosidade e pouca espiritualidade, e pessoas de nenhuma religiosidade – como um ateu ou um agnóstico – mas que podem manifestar uma intensa espiritualidade.
Segundo Ribeiro, muitos dos problemas humanos, passam pelo seu desconhecimento de pertencer a um todo maior, podendo deixar a pessoa com um vazio de sentido e uma sensação de isolamento e desamparo.
A dimensão espiritual é uma forma de ser, que inclui o sentimento de totalidade com o universo, a conexão com realidade de cada um e, dessa forma, não exclui o plano físico.
Para Valle, a espiritualidade não se opõe à vida terrena, material e corpórea, rejeita a natureza ou representa uma fuga do mundo, pois está encarnada na própria vida de cada pessoa, no sentido profundo do ser. Assim como Leonardo Boff, diz: “tudo que produz vida, que expande a vida, que defende a vida e que se organiza em função da vida, chama-se espiritualidade”.
Apesar da busca racional do homem moderno e da repressão dessa dimensão espiritual da existência, felizmente a partir do início deste século, a ciência demonstrou um maior interesse em investigar o papel da espiritualidade e do seu valor na saúde física e mental. Resultados de pesquisas concluem que possuem uma função fundamental para o equilíbrio entre as demais dimensões do ser humano e assim colaboram para propagação da importância da espiritualidade.
REFERÊNCIAS
CAMPOS, Aline Ferreira; RIBEIRO, Jorge Ponciano. Psicoterapia e espiritualidade: da gestalt-terapia à pesquisa contemporânea. Rev. abordagem gestalt., Goiânia , v. 23, n. 2, p. 211-218, ago. 2017 . Disponível em <http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1809-68672017000200009&lng=pt&nrm=iso>. acessos em 13 ago. 2021.
Oliveira, Márcia Regina de e Junges, José RoqueSaúde mental e espiritualidade/religiosidade: a visão de psicólogos. Estudos de Psicologia (Natal) [online]. 2012, v. 17, n. 3 [Acessado 13 Agosto 2021] , pp. 469-476. Disponível em: <https://doi.org/10.1590/S1413-294X2012000300016>. Epub 13 Maio 2013. ISSN 1678-4669. https://doi.org/10.1590/S1413-294X2012000300016.
PINTO, Ênio Brito. Espiritualidade e Religiosidade: Articulações. Revista de Estudos da Religião dezembro, 2009 , pp. 68-83 ISSN 1677-1222
RIBEIRO, Jorge Ponciano. Espiritualidade e Gestalt-terapia com Jorge Ponciano Ribeiro. Youtube, 21 de mai. de 2020. Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=HjSrSJe8CTE&t=1939s. Acesso em: 13, ago. de 2021
