As atividades são realizadas em vários bairros. Foto: Márcia Leal / PMCI

Inscrições abertas para fazer ginástica gratuitamente em Cachoeiro

Inscrições abertas para fazer ginástica gratuitamente em Cachoeiro

Para quem deseja manter o corpo saudável, a oportunidade é agora. A Secretaria de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida (Semesp) abriu inscrições para atividades nos núcleos de qualidade de vida e das Viva Mais de Cachoeiro.

As ações estão sendo retomadas, com todos os protocolos sanitários, uma vez que Cachoeiro está classificado como grau de risco baixo para Covid-19.

Os interessados devem procurar os núcleos e academias Viva Mais nos dias e horários das aulas (veja abaixo a lista) ou ligar para o telefone (28) 3155-5916, da Semesp, de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h.

Em todos os locais, os profissionais e alunos devem respeitar as medidas de segurança, como distanciamento, uso de máscara e higienização de mãos e aparelhos.

Segundo a Semesp, será permitida a utilização de um aparelho por pessoa nas academias municipais e, no caso de existência de aparelhos conjugados em configuração de ilha, cada ilha deverá ser considerada como um único aparelho.

As aulas terão tempo máximo de 50 minutos, com intervalo de 10 minutos para atendimento do próximo grupo, e a utilização do espaço será permitida por alunos que estejam utilizando máscara e levando o próprio álcool em gel.

 

Confira os locais, dias e horários:

Academia Viva Mais

  • Beira Rio
    Segunda a sexta, das 6h às 10h e das 18h às 21h
  • Baiminas
    Segunda a sexta, das 6h às 10h e das 17h às 21h
  • Aeroporto
    Segunda a sexta, das 6h às 10h e 17h às 19h
  • Nello Volla Borelli (Nova Brasília)
    Segunda a sexta, das 6h às 8h
  • Monte Belo
    Terças e quintas, das 17h às 21h
  • Alto União
    Terças e quintas, das 6h às 8h

Núcleos de Ginástica e Dança Mix

  • Vila Rica (Quadra) – Dança Mix
    Terças e quintas, das 18h30 às 19h30
  • Santa Cecília (Quadra)
    Segundas e quartas, das 7h às 8h
  • Nossa Senhora de Fátima
    Terças e quintas, das 19h às 20h

Treinamento Funcional

  • Amarelo (Quadra de areia e salão da associação de moradores)
    Terças e quintas, das 7h às 8h
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