Foto ilustrativa: Pixabay

Pastoral da Saúde em Cachoeiro promove Dia D com dicas de nutrição

Pastoral da Saúde em Cachoeiro promove Dia D com dicas de nutrição

A Pastoral da Saúde do bairro Nossa Senhora de Fátima, em Cachoeiro de Itapemirim, promove neste sábado (7) o Nosso Dia D da Saúde, das 8h às 12h, na quadra poliesportiva da Escola Athayr Cagnin. Durante as atividades haverá aferição de peso e pressão arterial, glicose e orientação nutricional. O evento é gratuito e não é necessário fazer inscrição.

De acordo com Patrícia Araújo Caetano, coordenadora da Pastoral da Saúde, o objetivo do encontro deste sábado é levar informação de qualidade sobre saúde de forma a promover o bem-estar das pessoas.

“Nosso objetivo é educar, cuidar da nossa comunidade, levando a eles temas que são muito acessíveis do nosso dia a dia, doenças como diabetes, hipertensão. Também falaremos da importância de não se realizar a automedicação, que hoje é muito comum, e da atividade física, como ela traz bem-estar físico e mental. Teremos ainda uma nutricionista, que vai falar de alimentação saudável. Ela vai mostrar como é fácil fazer uma reeducação alimentar sem que isso pese muito no bolso”, afirma Patrícia.

Programação

A programação terá início às 8h, com a Oração com Élio Carlos Miranda. Já às 8h30, a nutricionista Fernanda Mangabeira ministrará uma palestra sobre alimentação saudável.

Às 9h será servido um café da manhã saudável aos participantes e às 9h30, o farmacêutico Maycon Henrique falará sobre automedicação.

O enfermeiro Rodrigo Costa foi convidado para ministrar palestra às 10h, sobre prevenção de hipertensão arterial e diabetes. Já às 10h30, a enfermeira Larissa Pepe Pereira falará sobre o Outubro Rosa e Novembro Azul.

Por fim, às 11h30, a fisioterapeuta Lisiane Gava vai explicar a importância da atividade física e como ela pode contribuir para uma vida mais saudável.

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