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Caminhada nas montanhas em reservas naturais de Vargem Alta

No próximo sábado (24) acontecerá em Vargem Alta a 19ª Caminhada da Serra. O passeio terá início na Reserva Particular do Patrimônio Natural Mata da Serra (RPPN) e incluirá outras duas unidades de conservação: a do Vale das Águas e a do Parque Municipal da Cachoeira do Caiado.

A concentração será em frente à Padaria Brasil, no Centro, em Cachoeiro. A caminhada começará às 7h45, após um café no Sítio Recanto da Serra (RPPN Mata da Serra).

Segundo o coordenador João Luiz, além de percorrer as três reservas, será possível presenciar uma paisagem exuberante, cachoeiras, pássaros e animais silvestres.

A expectativa de público é estimada em 100 pessoas para a caminhada.

João Luiz também ressalta que os participantes viverão momentos únicos próximos a natureza e que o evento aguarda pessoas de várias localidades.

Poderão participar da caminhada crianças com no mínimo 12 anos (elas não pagam). Adolescentes de  13 a 15 anos pagam R$ 15.

Para os adultos, o custo fica por R$ 35, incluindo a organização, caminhada, café da manhã, guia, seguro aventura, couvert artístico e apoio durante o percurso.

Saiba mais sobre a RPPN aqui.

Caminhar é considerado um ótimo exercício, além de ser um importante fator de controle da pressão arterial, da glicemia no sangue e de prevenir a osteoporose, por causa do impacto intermitente, que estimula osso a absorver melhor o cálcio.

A caminhada pode ser praticada por todas as faixas etárias, além de propiciar um melhor aproveitamento dos espaços públicos. Dificilmente é contra-indicada, apenas para quem tem quadro inflamatório ou problemas articulares graves.

Serviço

19ª Caminhada da Serra
  • Data: sábado (24)
  • Transporte: carro
  • Encontro: 6h, em frente à Padaria Brasil, Centro, em Cachoeiro
  • Início da caminhada: 7h45, na RPPN Mata da Serra
  • Café da manhã e almoço: no Sítio Recanto da Serra (RPPN Mata da Serra)
  • Custo: R$ 35 (organização, caminhada, café da manhã, guia, seguro aventura, couvert artístico e apoio). Pessoas que forem para o almoço pagarão couvert artístico de R$ 10
  • Almoço: será vendido almoço com churrasquinhos e bebidas
  • Coordenação: (28) 3515-1092 e (28) 99915-6889
  • Apoio: Luiz Renato Madureira: (28) 3511-1399 e (28) 99934-1522
  • Como se inscrever: depósito no Banco do Brasil, agência 3760-5, c/c 4.910.801-8 (confirmar via e-mail), até 23/08, e enviar nome, CPF e data nascimento para o e-mail abaixo [email protected]
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