A nutricionista Raissa Pessini Pizetta foi a convidada da Ouvidoria da Mulher da Câmara Municipal de Cachoeiro na última quinta-feira (26) para ministrar uma palestra sobre o tema “Nutrição: padrões estéticos e transtornos alimentares”.
Raíssa destacou a importância da boa alimentação e da prática de exercícios físicos regulares para uma saúde equilibrada.
Ela fez um alerta sobre os riscos das dietas da moda ou mirabolantes, que prometem resultados rápidos para o verão, quando as pessoas costumam expor os corpos.
“Alimentar-se de forma saudável é tão simples, tão fácil e tão comum. E muita gente está trocando o prazer de ingerir alimentos saudáveis por cápsulas. Seguem dietas loucas sem pensar nas consequências”, alertou Raissa.
Padrões de beleza
A nutricionista disse que essa busca incessante por padrões de beleza leva a sérios transtornos alimentares, que podem levar à morte, e envolvem compulsão alimentar, anorexia, bulimia, transtorno de imagem, entre outros, que são doenças mentais graves.
A vereadora Renata Fiório, que é ouvidora da Mulher, destacou a importância de se debater temas como esse na Câmara, para que todos tenham acesso a informações que possam melhorar a saúde e a qualidade de vida.
“É preciso ficar atento e fugir dos padrões que nos adoecem. E manter uma alimentação saudável é imprescindível e necessária à manutenção da saúde”, destacou a parlamentar.
